こんにちは

前世ハンドヒーリング ごとうです。

この度の地震では

被害に遭われた方、ご家族の方には
心よりお見舞い申し上げます。

余震はいかがでしょうか。

交通も工場もライフラインもまだまだ
のようですね。

2次災害も心配です。

Happyな未来を
最短で手に入れるために必要な●●とは？その３

をお送りする予定でしたが
こちらのお話を急きょさせていただきますね。

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ご相談者のＭさんから、
今後本震の地震はありますか？

というご質問をいただきました。
お返事させてもらいますね

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ところで

『地震は来ません』

と言うと安心しますよね。

『地震は来るかどうか分からない』
と言うと不安ですよね。

人間は未来に対して安心したい生き物です。

ただ、
『未来は不確かなもの』です。

地震が来るかどうかは私も分かりません。

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この不確かな未来に対して
私たちが出来る事が２つあります。

①ひとつは
100％の自信を持って

『こうなる！』
と定めてください。

自分にとって最善の未来を
イメージしてください。

それは100％イメージ出来ていたら

目の前の現実にも
現れてきます。

未来は不確かですが

この世のすべては想念の
つぶつぶで出来ています。

②それから

地震＝悪いもの
と考えないでください。

地震という事象そのものは

「雨降って地固まる」
の雨でしかありません。

その≪雨≫を恐れると

変化するものもしなくなります。

ケンカ＝悪い
職を失う＝悪い
人が離れていく＝悪い

事象を悪いイメージにすると

本当は受け入れられるはずの
幸運も逃すことになります。

事象そのものに
良い・悪いはありません。

ーーーーー

それからなのですけれども、

地震がくるのを怖がらないでください。

万が一、地震が来たら
揺れている状況をよく眺めてください。

「私は必ず守られる」
と胃の部分で理解することが大切です。

本来、何もしなければ

・人間の直感は
風向きなどで何処が安全か分かること

理解してください。

そうして

・不必要なものがあれば手放す勇気

これも大切です。

こちらでも
不安を手放す方法を書かせてもらいました

安全な居場所の作り方

→　https://mydestiny7.com/mailmagazine/affirmation-47/

 

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～中略～

どこか
上ずっていたり

なぜかしら焦っていたり

落ち着かないもしくは

脅迫的な想いで

【何とかしなければ】

そうは思っていませんか。

焦っていたり
落ち着かなくなっていたりするときは

一度
～～～
左手で目を覆ってみてください。
～～～～～～～～～～～～～～～

だまされたと
思っていてもいいですよ。

目を覆うと

全ての視覚情報が遮断されるので

身体をめぐる神経が

休まる感覚を覚えます。

自分が
どんな感覚でいるのか・・・

≪肌感覚≫を
感じてみてください。

安心感・・・

温かみ・・・

香りの感覚・・・

何かを思い出すような

気持ちになりませんか。

手で
目を覆うと

≪視覚優位≫になっていた神経が

≪そのほかの感覚≫に

意識が向きはじめます。

自分が思いのほか、

何かに神経をとがらせていた
～～～～～～～～～～～～～～

ことに気が付くでしょう。

～中略～

安全な居場所を
自分が求めようとするとき、

‥…━━━★+.‥…━━━★+.‥…━━━★+

きちんと
自分の内側に大いなるスペースが

存在していること

‥…━━━★+.‥…━━━★+.‥…━━━★+

感じてみてください。

大きく深呼吸をして

自分の身体の中にある宇宙の居場所
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
を
感じてみてください。

物理的な居場所ではなく
自分の居場所、

自分の中に存在する

‥…━━━★+

　　宇宙

‥…━━━★+

それこそが
自分の居場所です。

あなたはすべての存在から
愛されています。

そうして
どうぞあなた自身も

うちふるえるような

一杯の愛で
自分を満たしてあげてくださいね。

ーーーーー

大丈夫ですよ。

あなたは
全ての存在から守られています＾－＾

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