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こんにちは

前世ハンドヒーリング ごとうです。

前回お話した
心の断捨離はされましたか？

心の断捨離したい方はこちら→

https://mydestiny7.com/mailmagazine/affirmation-50/

 
何かに思い悩んだり
煩うことが増えてくると

素直に笑えることが
少なくなりますよね。

心の断捨離をし

自分の本来の
熱く燃えたぎる情熱・

ハートのグラグラ感を思い出し、

向かうところ敵なしの
シアワセ最高の人生を勝ち取って参りましょう！

次は
≪自分を幸せにするヒント≫がつまった

自分の本心を
たぐり寄せる方法をお伝えします！

では、今

見えているものの中で
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いちばん好きな色を探してみましょう。
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カーテンのピンク？

観葉植物のグリーン？

それともバッグのブルー？

小物のイエロー？

自分が好きだと思う色を探してみてくださいね。

次に

あなたが見つけた色に対し

≪あなたがどんなふうに感じたか≫

どういう風に感じているから
好きなのか？を

言葉にしてみてくださいね。

たとえば
見つけた色が

キッチンのタイルのブルーなら、

≪胸がスーッと落ち着くから≫とか

≪何だかわからないけれど
気分がウキウキするから≫とか

≪見ると良いことがありそう≫・・・

その色を見て

感じていることを
言葉にしてみてください。

自分なりに
言語化することで

『そんなことを思っているんだ！』

『わたしはそう言う風に感じているんだ！』

他人の意見ではなく

真に≪自分の心からの意見≫を
今ここで言うことができます。

自分の意見を言語化し

自分の内側に意志を据える体験を
～～～～～～～～～～～～～～～
五感を通し
～～～～～～～～
してみてください。
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同様に

今聞こえている音、

身の回りにあるもので
好きな手触りのもの、

をそれぞれ
探してみてくださいね。

たとえば
好きな音が雨の音でしたら

聞いていると
≪心の中も洗い流される気になる≫とか

≪自分が冷静になっていくような気がする≫とか

≪自分に戻るような感覚がする≫とか

言語化してみてください。

それは
自分のなかから純粋に表れた
自分だけの感覚――

いつか誰かに言われた音、

誰かが言った好きな感触、ではなく

自分が心から好んでいる音、
～～～～～～～～～～～～～～
こころよいと感じている感触。
～～～～～～～～～～～～～～

五感を使い感じるとき

自分の内側に
自分の芯が出来上がります。

自分のフラットな感覚が
強くなっているのを感じるはずです。

身の回りに
見えているもの、聞こえているもの、
触れられるもので

心地よいものがなければ
自分の思う「アレ！」、

いつかみた、

≪あの感覚≫を
答えにしてくださいね。

頭で考えたことではなく、

自分の五感を使って導き出した答えを
大切にしてください＾－＾

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あなたが唱えるといい≪言霊のタイプ≫

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