こんにちは。
五嶌です
あなたは人から褒められて
謙遜していませんか?
「そんなことないですよ」
「別に大したことないです」
それどころか、
「イヤミかって思っちゃった!」
と勘ぐってはいませんか?
これでは、ちょっと
寂しいですよね。
普段から褒められ慣れないと
なんだか居心地が悪いですし
「どうリアクションして
いいのか分からない!」
そのお気持ち、よく分かります
でも、
ちょっと待ってください!
「謙遜しない方が良い」のは
なぜなのでしょうか?
ところで
[褒め言葉]を受け取ると
【運】を受け取るために必要な
ポジティブな自分がどんどん
~~~~~~~~~~~~~~~~~
形成されていきます。
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もともと
自己肯定感が低いと
「そんな出来た人間ではないのに。。。」
「もしかして、相手は、無理に
わたしのことを褒めているのでは、、」
ネガティブな方向に想いを
強化させてしまいます。
せっかくいただいた
褒め言葉を流してしまうのは
~~~~~~~~~~~~~~~~~
もったいない!
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謙遜せず
スムーズに褒め言葉を受け取れるよう、
具体的な練習方法を進めましょう!
■ ■
≪褒め言葉を受け取るためのワーク≫
この一週間で
周りから褒めてもらったことを
思い出してください。
あなたは
どんなことを褒められましたか?
「いつも頑張ってるね」
「努力家だね」
「○○さんの周りには人が自然と集まって来るよね」
「一緒にいると安心する」
「いつもニコニコしてて良いね」
「色っぽくて羨ましい」・・・
「褒めてもらったこと」を
よく思い出し
書き出してみてくださいね。
書き出せたら、
それに対し
「嬉しかった箇所」を
ひとつずつ
書き出してみてください。
例えば
「服のセンスを褒めてもらった」なら
「センスを認めて
もらえたみたいで嬉しかった!」
「こんな私でも見てくれている人が
いるんだ、と嬉しかった!」
と、書き出してみてください。
また、
「丁寧な仕事ぶりを褒められた」なら
「意識して仕上げていたので
気付いてくれている人がいて嬉しかった!」
「最近辛い事が多かったから、、
涙が出るくらい嬉しかった!」
あなたの想いを
書き出してみてくださいね。
ひとつひとつの事柄に対し
自分の気持ちを掘り起こした時
そして認めてもらったことを
改めて感じたとき、
何か
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「素直な自分」に
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なれている気がしませんか?
~~~~~~~~~~~~~~~~~
褒めてもらったことに対し
≪受け取れる自分≫になりましょう◎
その感覚を
大切にしてください。
ポジティブな言葉は
あなたの運をも良くしてくれます◎
褒められ上手になり
開運スタートを図りましょう!
ところで褒められたら
返答はこう返しましょう!
「そういって貰えると元気が出ます!」
「○○さんのアドバイスのおかげです!」
「お蔭様で!嬉しいです!」
言葉を大切に!
あなたが唱えるといい≪言霊のタイプ≫
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ps
昨夜は御相談者様より
嬉しい入籍の御報告をいただきました。
1組の御夫婦が誕生しましたこと、
私も本当に嬉しく思います。
この先の二人の道に今後
色々なことがあるかもしれませんが
時を重ね会話を重ねて
初めて本当の『夫婦』になっていきます。
どうぞ、末永くお幸せに。
応援いたしております◎
「運命の人鑑定」「自分鑑定」
「スピリチュアル鑑定」など
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