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最近の傾向として

「人の愛し方が分からない、どうすれば受け入れられるようになるか」

という質問を受けることが多くなってきました。

 
このサイトでも検索エンジンから

「人の愛し方　分からない　怖い」で

検索してたどり着く方も見受けられます。

 
そもそも人を愛するとはどういうことなのでしょうか。 

頭で考えると壮大な話になって

分からなくなるかもですが

 
本当に簡単なことで

自分の隣にいる人に「興味を持つ」ことです。

 
もし周りの人に興味を持てないようでしたら

自分に対しても興味を持てていない状態なので

まずは「自分に興味をもってあげる」ことで

自分の中の愛は育てていけます。

 
具体的には

まず最初に自分の好きな物を探します。

 
例えば自分の好きな色は何か。

今いる場所で周りを見渡してみて下さい。

 
自分は何色が好きなのか、どういう理由で好きなんだろう。

色を見てどういう気持ちになるから好きになるんだろう。

自分の心の中で思い巡らせてみましょう。

 
そうすると

いままで意識が外に向かっていたのが

自分の中に向かうことで

自分という個性を感じるようになります。

 
小さなことですけれども

自分の五感を大事にするのはとっても大事なんですよ。

 
他の人からは感じられない

自分だけの感覚を抱きしめてあげて下さい。

 
すると他人が感じている事も

すこしずつ大事にすることができます。

 
目には見えないですけれども

興味のつながりが点から線になって

他人を大切にするということに繋がっていきます。

自分を知るのが怖い場合

もしあなたが

自分を知るのが怖い時は

自分自身を無条件に愛して抱きしめて下さい。

 
今まで生きてきた中で

どこかでつまづきを感じて

 
自分はここにいてはいけない不安感とか

見放された感が心のどこかに深く横たわっているんです。

 
そういう時は少しずつ

自分を無条件に愛し

自分のオーラを包んであげる。

 
それはスピリチュアルな用語でいうと

インナーチャイルドを癒すになります。

 
過去の辛い体験の鎖を断ち切って

心を自由にしてあげましょう。
 

まとめると

人の愛し方が分からない方は

自分に興味がないから他人にも興味がもてない。

 
興味がないから愛し方が分からない。

 
それを解決するためには

自分は何が好きなのかを見つけてみよう。

 
そうすることで

自分に興味が持てるし

自分を愛したら

他人を愛せるようになるよ！

一人一人状況や段階があると思いますけど

人を愛する前に自分は自分でもいいと思えること

 
他人に許可されるのではなく

どこにいても自分はこれでいいとどれだけいえるかを

大切にして下さいね。